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Exploitez
votre plein potentiel

« Ne laissez pas les défis de l'allaitement vous freiner. Épanouissez-vous chaque jour un peu plus dans le lien avec votre bébé. »

Découvre l’essentiel de l’allaitement

Le SEUL programme qui vous permet d'installer votre allaitement et de le poursuivre comme vous l’entendez en veillant à votre bien être tout du long.
7 modules pour vous préparer, anticiper, résoudre les aléas, et maintenir une lactation solide aussi longtemps que vous le souhaitez : ça vous dit ? Que vous soyez maman pour la première fois ou que vous ayez déjà allaité, ce programme deviendra votre compagnon de route.

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Témoignages : Et la maternité devient plus douce...

Pack - L'essentiel de l'allaitement

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Mon ambition

Bienvenue ! Je m'appelle Carole Hervé. Je suis consultante en lactation certifiée IBCLC depuis 2011 et j'aide plus de 1000 mères par an à s'épanouir dans leur allaitement.

Allaiter est bien plus qu’un simple choix : c’est un véritable projet, souvent jalonné de défis. Les surmonter apporte des résultats qui dépasseront vos attentes et vous procureront un sentiment de fierté indescriptible.

Je souhaite rendre l'accompagnement des mamans accessible à toutes, afin de vous permettre de vivre une expérience épanouissante.

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Pack - L'Essentiel de l'allaitement

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Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre allaitement.

Quel que soit votre projet d'allaitement - nous n'avons pas toutes le même - je vous transmets dans ces vidéos les meilleures pratiques afin de vous permettre d’acquérir une confiance en vous et vous rendre autonome.

Libérez-vous des nombreuses idées reçues et contre-vérités qu'on entend çà et là pour vivre un allaitement serein, qui vous ressemble.

Vous m'avez peut-être vue ou entendue ici

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Témoignages : Et la maternité devient plus douce...

Merci pour votre bienveillance et ces recommandations. 🙏🏼
Grâce à vous, j’ai pu mettre des mots sur ce que je vis et c’est vraisemblablement une dépression. 

Je n’arrive pas à m’endormir tôt le soir, j’ai l’impression de ne pas avancer et de ne pas m’en sortir de cette situation (d’où la nécessité de consulter au plus vite comme vous me l’avez suggéré).

Le sommeil est crucial, surtout dans ces moments, j’en ai conscience. 

Ce qu’il me faut surtout c’est du relais, pour avoir des vrais moments de repos.
Parce qu’il est hors de question que je renonce à l’allaitement. Ça me permet de me sentir mieux et je me rendors très vite avec les tétées.

Jasmine

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Un petit message pour te dire que je vais devoir arrêter l’allaitement même si j en ai pas du tout envie snif (💔) mais je m’accroche aujourd’hui à mes 40 ml tiré chaque soir et une tétée par jour ! Je pars lundi 4 jours et j ai peur que cela s arrête complètement. 

 

Dans tous les cas, je voulais te remercier du fond du cœur car sans toi, je n’aurai jamais allaité aussi longtemps ! C’était quand même mal parti ! Ta générosité m’a touché profondément! J’adore tes posts, j adore tes bébés du vendredis, et tout ce que tu donnes à tes mamans ❤️!

Suzanne

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bébé s'est détourné du sein et sourit.png

Bonjour Carole,

J'espère que vous allez bien.

Je vous fais un petit retour de cette première semaine après notre échange Tout d'abord je tiens à vous remercier pour votre écoute, bienveillance et gentillesse. Vous m'avez rassurée et donné confiance en moi.

Je sens que ma lactation a augmenté ☺️ un peu (je suis très contente). 

Morgan est en allaitement exclusif depuis mardi.

J'ai réussi à stocker 300ml 💪

Tout ça est grâce à vous 🥰 !

J'essaie d'appliquer vos conseils pour endormir Morgan :) ça fonctionne très bien.

Margaux

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tétée allongée bébé tire sur pull.png

Aujourd’hui, même si fatiguée, je me sens bien, je me sens mieux… moins dans le brouillard déjà qu’hier et avant hier et c’est super !

 

Le test d’Édimbourg que vous m’avez demandé de passer a révélé que mon s

 

core était élevé sans surprise…

Les tétées se passent beaucoup mieux et je sais que je peux compter sur une meilleure production de lait maintenant que vous m’avez donné un guide.

Nella

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maman remet ses cheveux et allaite - copie.png

Coucou Carole ! Comment vas-tu ?
Petites nouvelles des endormissement... depuis une dizaine de jours ils ont passé de l'endormissement au sein à l'endormissement seuls en papotant/chantonnant chacun de son côté 😂 on avait complètement lâché prise à plusieurs reprises car ils protestaient et là à priori ils étaient "prêts"! Bon par contre ça diminue pas les réveils nocturnes et je donne le sein car trop peur que les pleurs de l'un réveille l'autre.... Petit à petit ! Ça me paraît déjà énorme comme changement après 28 mois d'endormissement au sein 😂😂😂😂 des bises

Nadège

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jumeaux en BN mains libres.png

Agathe a été pesé à 3,62kg ce midi chez le pédiatre. Je l'entends bcp plus déglutir qu'avant et elle est de plus en plus éveillée. J'ai plus de lait je pense car mes seins gouttent pendant certaines tétées. Je ne savais pas que ça arriverait, alors merci ! Je vais pouvoir atteindre mon souhait d’allaitement exclusif grâce à tous vos conseils.

Louisa

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maman allaite allongée sur le côté.png

Coucou Carole , j’espère que vous allez bien. 

Pour vous donnez un peu de nouvelles j’allaite toujours haha j’ai toujours du lait malgré le fait qu’après mes vacances au Senegal, je n’avais plus de lait au congélateur. Vous savez, j’ai su maintenir ma lactation pendant Rolland Garros, et maintenant, ce sont les JO qui arrivent. Dure période. Donc je fais au jour le jour : je tire toute les 3h au travail j’espère maintenir le cap jusqu’à la fin des jO au moins 

Vraiment, c’est une bataille. Mais je ne veux pas arrêter pour l’instant même si j’y pense pour la rentrée mais je suis fière de ce que je fais vraiment 🥹 et grâce à vous j’ai maintenu le cap 👌🙏🏼

Nathalie

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une maman cheffe qui tire son lait au travail.png

Bonjour Carole !

J’espère que vous allez bien. Good news: Mathilde a repris 200g la semaine dernière et encore +200g cette semaine: 9,5 kg !!!🥳

Et c’est venu d’un coup, elle s’est mise à manger des solides toute seule avec beaucoup de dextérité : banane, quartiers de pêche, abricot, melon, bâtonnets de légumes, pain des fleurs…😊

Merci pour votre soutien 🙏🙏🙏

Pia

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bébé yeux bleux se redresse.png

Depuis que j’ai suivi vos conseils, ma fille ne s’énerve plus au sein comme elle a pu faire autrefois

Maintenant je ressens de nouveau mes seins bien remplis notamment quand ça fait un moment qu’elle n’a pas tété, 2-3h, je dirais

Ça se recharge super vite alors qu’avant j’avais cette éternelle impression de seins vides…

Merci pour tout ça. Je n’y croyais plus.

Katia

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bébé garde sein en bouche et sourit.png

Aujourd’hui c’était milk shake banane et Violette a beaucoup aimé 😊

 

Une chose à noter de génialissime, Violette ne vomit plus tous ses repas depuis l’introduction de la diversification solide banane et avocat.

 

Je note qu’elle est vivace depuis que l’on a commencé, aujourd’hui par exemple elle vient nous chercher avec ses appels d’yeux ou vocaux pour que l’on interagisse avec elle ☺️

 

Elle n’a plus ses inconforts, vomissements, remontées d’acidité qui la gênaient.

D’ailleurs hier on a diminué à 4ml l’Inexium, aujourd’hui oubli (oups) mais en même temps pas de vomito…

Et je continue les tétées à volonté comme vous le suggérez pour notre plus grand bonheur à toutes les deux.

Uma

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maman et bébé grands sourires.png

Cela me tient vraiment à cœur et me fait plaisir de vous le dire car sans vous, je n’en serais pas là aussi rapidement et aussi joyeusement surtout… et vous le savez c’était très dur pour moi il y a encore quelques semaines à peine

 

Alors merci beaucoup ! Merci pour votre accompagnement, votre disponibilité et votre réactivité que j’ai énormément apprécié et qui m’a beaucoup rassuré

Emilie

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Au niveau de la lactation cela se passe super bien ! Veronica tète très régulièrement et du coup stimulation+++ Grâce à tout ça, ma production est au top. Elle fait des couches plutôt bien lourdes toutes les 2-3h

 

Mes seins sont bien remplis et tendus et lorsqu’elle ne tète pas, à partir de 2h30-3h d’intervalle je les sens limite durs presque douloureux. Ça n’était jamais arrivé et ça me fait du bien de les sentir comme ça.

 

Veronica ne pleure plus au sein, du moins pas parce qu’elle a faim j’ai l’impression, mais quelques fois plus pour des inconforts du style un rot à faire ou des gaz 

 

C’est fou ma lactation est au top de ce qu’elle n’a jamais été.

Keltoum

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Vanessa est très vivace, souriante, rieuse et vient nous chercher pour jouer et rire avec maman et papa à cœur joie et tout le long de ses moments d’éveil 

Elle est de très bonne humeur et ça fait plaisir 

 

Maman va bien mieux aussi 

La fatigue se dissipe 

 

Le moral va bien mieux aussi (le regain d’énergie aidant)

Karine

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J’ai commencé la diversification avec et grâce à vous et depuis cela se passe bien… 

Je fais des purées et compotes ou tout ce qu’elle mange moi-même pour l’instant mais une fois là bas je ne serai pas dans les mêmes conditions pour pouvoir faire.

Alors j’ai prévu d’emporter des gourdes de purées et compotes pour Vassana.

J’en ai acheté quelques unes et ai commencé à lui faire goûter, elle mange mais timidement…

 

J’ai confiance en elle et en moi et je pense que tout va très bien se passer 

Karine

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Mon appétit et la faim regagne mon corps comme au début de mon allaitement 

 

Mon estomac se remet à gargouiller

J’ai souvent faim et journée depuis 2 jours et c’est super bons signes 

 

Avec la DPP je commençais à ne plus du tout avoir d’appétit, ni faim, je ne mangeais plus énormément, je ne ressentais plus plaisir à manger alors que j’adore ça, ni à préparer de bons plats alors que j’adore ça aussi…

 

Le surplus de réserves que j’avais à fondu à vue d’œil en un rien de temps alors qu’il y a peu, j’avais encore pas mal de petites poignées d’amour mignonnes qu’on a l’habitude de dire que c’est l’allaitement qui nous les fait conserver…

 

Depuis la dépression j’ai l’impression que ça s’est envolé d’un coup d’un seul, et je suis même en dessous de mon poids de grossesse que j’avais tant de mal à perdre avant d’être enceinte et ce depuis des années…

 

Il y a quelques jours je faisais maigre, fatiguée, paloche, triste, j’étais malheureuse au fond de moi, je n’arrivais pas à me reconnaître, me trouvais moche dans le miroir (moche dans le sens « c’est pas moi que je vois »), n’arrivais pas à sentir mes émotions 

 

Aujourd’hui sans dire que j’ai tout retrouvé à l’inverse, j’ai retrouvé de la joie, de l’estime pour moi, de l’amour aussi que je souffrais de ne plus me donner (eh oui un bébé ça prend beaucoup mais à sa décharge la dépression m’a pris beaucoup d’amour que je ne me donnais plus)

 

J’investis (en tout cas je l’ai décidé) de nouveau en moi, je me suis inscrite à deux formations, pour le futur 

Pour le futur et la future moi… 

Valentina

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maman tient la tête de son bébé en allaitant.png

Carole, je peux te dire aujourd’hui que ce qui me donne confiance dans la vie, c’est mon allaitement. Personne ne m’aurait amené aussi loin que toi. Tu as su être présente et me donner la force de m’accrocher malgré les différentes tempêtes que j’ai traversées et tu sais qu’elles sont nombreuses : bébé qui tétait 2h sans se décrocherais qui ne prenait pas assez de poids, refus du biberon alors que je relançais ma lactation, nuits éprouvantes car je n’avais pas d’aide autour de moi, grève de la tétée de 10 jours, enlèvement de son papa et maintien de ma lactation durant ses deux jours terrorisant pour ma fille et pour moi. Et aujourd’hui, je suis fière de te dire qu’elle a 21 mois et qu’elle tète encore.

Amina

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bébé métisse tire sur le tee-shirt.png

Merci beaucoup, Carole! Sans plaisanter, j'ai l'impression que le simple fait de vous avoir parlé jeudi dernier m'a fait augmenter à la fois le niveau de lait et le nombre de tétées avec le petit. On a encore du chemin, mais je me sens désormais prête à faire du bon progrès 😊. On a commencé des exercices aussi et Grégoire semble adorer. Merci encore !!

Lucy

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Hello Carole,
it has been a while and I hope you are doing great! Just to share some good news, 

 

since 3 days we have moved to exclusive breastfeeding, and the week before we were giving only 1-2 biberon of 60/ml / biberon. I weight Noah this morning he is now at 6,86kg ☺️ thank you very much for your support along the journey to help us through the challenging time. You words has encourage me through multiple times not to give up, to continue, all these nights doing hand express 2/5/7am in the morning, triple feedings, make it worth the fruitful results today. All the people around me gave me kudos for the resilience, and once again thanks to your support!

Jennifer

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