Les premiers jours d’allaitement peuvent ressembler à une douce lune de miel… ou à une succession de défis inattendus. L’un d’eux, parfois sous-estimé, est la perte de poids importante du nouveau-né. Si une baisse modérée est normale, dépasser les 10 % du poids de naissance peut rapidement mettre en danger l’hydratation et la santé du bébé, tout en fragilisant la lactation.

La diversification alimentaire, ce n’est pas juste une question de purée ou de morceaux. Ce moment de transition est devenu un terrain glissant pour les jeunes parents : les recommandations évoluent, les discours se contredisent, les industriels influencent… Bref, on s’y perd. Pourtant, au cœur de cette question, il y a un bébé, un parent, un lien, une dynamique à respecter.

Vous allez bientôt reprendre le travail. Comment poursuivre votre allaitement dans de bonnes conditions ? Quel matériel prévoir ? Quels sont les droits que vous garantit le Code du travail, que vous exerciez dans le secteur privé ou dans la fonction publique ? Mes éclairages pour reprendre sereinement votre travail tout en allaitant.

Élodie est ostéopathe, elle vit à Porto, au Portugal. Elle avait suivi une de mes formations sur le sommeil il y a peu de temps. Lorsqu’elle me recontacte fin 2024, elle m’apprend qu’enceinte de sa deuxième fille, on vient de lui diagnostiquer un cancer du cervelet. Elle va être opérée pendant la grossesse. Et une semaine avant son message, sa fille Gabriela était née à 30 semaines, par césarienne.

Se former en allaitement, ce n’est pas seulement apprendre à repérer une bonne prise du sein. C’est aussi l’occasion de revisiter son propre vécu, d’affiner sa posture professionnelle et de déconstruire les idées reçues qui, encore aujourd’hui, freinent l’accompagnement des mères. Que vous soyez jeune maman, professionnel·le en périnatalité ou les deux à la fois, cette démarche vous apportera bien plus que des connaissances techniques.

La courbe de poids est bien plus qu’un simple graphique dans le carnet de santé de votre bébé. Lorsqu'elle est issue des normes de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), elle devient un outil précieux pour évaluer la santé et le développement global des tout-petits.

Le réflexe d’éjection fort est couramment évoqué pour expliquer certaines difficultés d’allaitement. Toutefois, cette étiquette est souvent attribuée de manière hâtive, sans une évaluation approfondie des causes sous-jacentes. 

Lorsque l’on découvre une nouvelle grossesse alors que l’on allaite encore son enfant, mille questions surgissent. Dois-je sevrer ? Est-ce que c’est bon pour lui ? Pour moi ? Pour le bébé à venir ? Le co-allaitement – le fait d’allaiter un nourrisson et un enfant plus âgé en même temps – est une pratique peu visible, souvent entourée d’idées reçues, mais bien plus fréquente qu’il n’y paraît.

Les mères ont une tendance naturelle à prendre leur bébé dans leur lit pour l'allaiter au milieu de la nuit. Les mises en garde sur le fait de ne jamais partager leur lit avec leur bébé ont conduit de nombreuses mères qui allaitent (et qui n'allaitent pas) à s'installer sur le canapé ou dans un fauteuil inclinable pour nourrir leur bébé au milieu de la nuit.

Le sommeil partagé, une pratique millénaire qui séduit encore de nombreux parents aujourd'hui, suscite autant d'engouement que de préoccupations. Entre lien affectif renforcé et besoin de praticité, cette habitude nécessite néanmoins des règles strictes pour garantir la sécurité de bébé.

Certains bébés rotent avec la facilité d’un buveur de bière… d’autres, beaucoup moins. Et c’est là que votre aide peut faire toute la différence. Si la méthode classique — poser bébé contre votre épaule et tapoter dans le dos — ne vous convient pas toujours ou ne fonctionne pas avec votre tout-petit, voici d'autres astuces à connaître.

Dans une société où les normes restent souvent éloignées de la réalité des jeunes mères, il est essentiel de connaître les outils à votre disposition pour faire respecter vos choix et continuer à prendre soin de vous et de votre bébé, en toute légitimité.

Les premiers jours de vie du nourrisson constituent une période clé pour initier et installer l’allaitement. Un accompagnement précoce, individualisé et fondé sur les preuves, comme le modèle ABC du Dr Jane Morton, peut faire toute la différence.

L’allaitement maternel est bien plus qu’un simple mode d’alimentation : c’est une expérience physique, émotionnelle et relationnelle qui influence la santé de la mère et de son bébé.

Il est donc essentiel que la recherche scientifique sur le sujet soit non seulement rigoureuse, mais aussi honnête dans sa présentation des résultats. Et malheureusement, ce n’est pas toujours le cas.

Si allaiter enceinte soulève souvent des doutes ou des injonctions contradictoires, il ne nécessite ni urgence, ni sevrage systématique.