La diversification alimentaire, ce n’est pas juste une question de purée ou de morceaux. Ce moment de transition est devenu un terrain glissant pour les jeunes parents : les recommandations évoluent, les discours se contredisent, les industriels influencent… Bref, on s’y perd. Pourtant, au cœur de cette question, il y a un bébé, un parent, un lien, une dynamique à respecter.

Élodie est ostéopathe, elle vit à Porto, au Portugal. Elle avait suivi une de mes formations sur le sommeil il y a peu de temps. Lorsqu’elle me recontacte fin 2024, elle m’apprend qu’enceinte de sa deuxième fille, on vient de lui diagnostiquer un cancer du cervelet. Elle va être opérée pendant la grossesse. Et une semaine avant son message, sa fille Gabriela était née à 30 semaines, par césarienne.

Les mères ont une tendance naturelle à prendre leur bébé dans leur lit pour l'allaiter au milieu de la nuit. Les mises en garde sur le fait de ne jamais partager leur lit avec leur bébé ont conduit de nombreuses mères qui allaitent (et qui n'allaitent pas) à s'installer sur le canapé ou dans un fauteuil inclinable pour nourrir leur bébé au milieu de la nuit.

Beaucoup de parents s’inquiètent lorsque leur bébé semble inconfortable, pousse, grogne ou émet de nombreux petits pets. Est-ce normal ? Faut-il intervenir ? Et surtout… est-ce douloureux ? Sous le terme très courant de « gaz », se cachent en réalité plusieurs phénomènes différents — de l’air avalé pendant la tétée aux fermentations naturelles dans les intestins.

Allaiter est un choix personnel : comment prévoyez-vous de nourrir votre bébé ? La façon dont vous allez nourrir votre nouveau-né est la pre